芝麻酱要自己做

作者： 瑞爸他

MOMO 大眼机灵知性女一枚 我从教来第一界学生 当时是院花一朵 与同届才子某君并肩出入 算是一段佳话 前年结婚生子 从大眼美女一秒钟变成美食达人 微信里各种烘焙各种羹汤 所谓上得厅堂下得厨房 某日，邮箱收到她的一封大信，足足五十多兆 打开一看是陈月卿的食谱 随后收到她的微信留言 拜托我帮忙代购一台维他美仕破壁料理机 说她妈妈看台湾陈月卿的操作视频已经无法自拔 功能如何如何强,为了她的外孙宝宝 8800一台也要去买 我这出门前 倒是看到过陈月卿给李开复调理身体的介绍 知道破壁料理机的好处,但当时没留意是这个牌子 自己家里豆浆机榨汁机什么的倒是一排 都是西门子的，因为使用体验不好，所以用的不多 现在的厨房里有一台老的 是一个台湾的朋友送给我们 长得和维拉美仕差不多 看过生产日期是90年的， 用起来没觉得怎么样， 这么多年了质量倒蛮好的 买来维他美仕后一比较 效果差好远了，顶级就是顶级 各种效果简直让你爆炸 一句话，就是磨什么都不留渣 早餐有了它，真是美味又轻松 好了下面上步骤，亲要是感兴趣 微信WUXISHICAI, 我可以代劳，直接寄到你家门口

用料

• 芝麻 300克
• 冰糖 30克

芝麻酱要自己做的做法步骤

步骤 1

准备好三百克黑芝麻，当然，最好是等物喜家的新芝麻，已经在地里开花啦

步骤 2

小火炒芝麻，有几颗崩开，出香味了就好，太久会苦

步骤 3

出锅放凉，倒入料理机，喜欢甜的可以放点冰糖

步骤 4

打开手动挡，先慢后快，三遍后搞定，也就一分钟的样子 沐浴着芝麻香气，在一片赞叹声中刮出装瓶

步骤 5

夏天来根冰棍

芝麻酱要自己做的小贴士

芝麻味甘，性平。 有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效。可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。 1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质 2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。 4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可以乌发，防止头发过早变白或脱落。 5.芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用。 6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。

菜谱创建时间：2014-08-05 05:40:17