用APP打开
虎皮青椒的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

虎皮青椒

2175人浏览 47人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 橄榄油天地
橄榄油天地

用料

虎皮青椒的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽;

步骤 2

蒜洗净,切成碎末;

步骤 3

将生抽、白糖、醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用;

步骤 4

锅中倒入伊思娜橄榄油,中火加热至4成热后,将青椒排放入锅中;

步骤 5

用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热,直至青椒两面表皮都煸出皱纹;

步骤 6

将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香;

步骤 7

倒入调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。

虎皮青椒的小贴士

青椒:健胃、助消化、预防胆结石、改善心脏功能、降血糖、缓解皮肤疼痛、防感冒、促进血液循环等功效。

菜谱创建时间:2014-07-31 15:38:10
换个做法

减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
评分 8.1 7713 人做过
APP查看详细教程
番茄土豆炖牛腩
番茄土豆炖牛腩
评分 8.6 11708 人做过
APP查看详细教程
蛋黄酥~紫薯、抹茶、原味~花好月圆,中秋快乐~内附一次做六色蛋黄酥方法~
蛋黄酥~紫薯、抹茶、原味~花好月圆,中秋快乐~内附一次做六色蛋黄酥方法~
评分 8.6 21209 人做过
APP查看详细教程

青椒素炒杏鲍菇
青椒素炒杏鲍菇
评分 7.9 13024 人做过
APP查看详细教程
超简单完美戚风蛋糕(6寸2蛋)附打发、翻拌、脱模视频
超简单完美戚风蛋糕(6寸2蛋)附打发、翻拌、脱模视频
评分 8.8 22898 人做过
APP查看详细教程
美味花生小小酥
美味花生小小酥
评分 8.0 19968 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


零失败日式咖喱鸡肉饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
零失败日式咖喱鸡肉饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
评分 8.6 21078 人做过
APP查看详细教程
红烧肉沫茄子
红烧肉沫茄子
评分 7.8 23807 人做过
APP查看详细教程
大人小孩都爱不释口的【蜂蜜牛奶小餐包】
大人小孩都爱不释口的【蜂蜜牛奶小餐包】
评分 7.3 12299 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


玛格丽特饼干
玛格丽特饼干
评分 8.4 39880 人做过
APP查看详细教程
茄子豆角
茄子豆角
评分 7.6 8212 人做过
APP查看详细教程
香辣烧鸡爪
香辣烧鸡爪
评分 8.1 7685 人做过
APP查看详细教程
《Tinrry+》牛轧糖(棉花糖版)(简单好吃、送礼必备)
《Tinrry+》牛轧糖(棉花糖版)(简单好吃、送礼必备)
评分 8.6 14523 人做过
APP查看详细教程
麻辣香锅
麻辣香锅
评分 8.1 17231 人做过
APP查看详细教程
蔓越莓饼干
蔓越莓饼干
评分 8.2 53219 人做过
APP查看详细教程
还有299种做法,这就去看 >>