美味醪醩汤

作者： 行者-64

有补中益气、养心安神之功效

用料

• 醪糟 200g
• 无花果 6个 山药 30g
• 干莲子 20g 干百合 20g
• 桂花 2g干人参果 20g
• 葡萄干 5g干银耳 10g
• 冰糖 10g 枸杞子 20g

美味醪醩汤的做法步骤

步骤 1

将干无花果、干银耳、干百合和人参果用温水泡软、洗净，沥干水分，备用。(莲子洗净即可，不可浸泡，否则会煮不烂）

步骤 2

将莲子、人参果、银耳放入砂锅中，加入1500ml水，小火煮30分钟后，放入山药、百合、无花果、醪糟、再加盖煮10分钟，放入冰糖、桂花、葡萄干、枸杞子，即可。此菜凉吃、热吃均可。

美味醪醩汤的小贴士

菜系: 家常 工艺: 糖水 口味: 香甜 难度: 初级 准备时间: 5分钟 烹调时间: 20-35分钟 功效: 孕期 人数: 2人份

菜谱创建时间：2014-07-29 21:25:18