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美味营养美容鸡汤的做法
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美味营养美容鸡汤

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作者: Chen杰斌
Chen杰斌

美味营养美容鸡汤的用料

美味营养美容鸡汤的做法步骤

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步骤 1

第一步:先把乌鸡洗净 用盐和姜腌制 第二步:开大火 用砂锅把水烧开 下鸡肉 第三步:鸡肉煮到四、五成熟后 下西洋参、花旗参、灵芝、枸杞、红枣、红豆、椰肉 三分钟后 转小火 第三步:小火煮两个小时 注意 不用下盐 直接熄火 第四步:享受美味

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

享受美味

美味营养美容鸡汤的小贴士

椰肉要切成一条条的片 红豆和枣可以根据个人需要下 最好多一点 鸡的话最好是乌鸡 没有的话普通鸡也行 要特别注意的是一定要用砂锅 水下多点 注意不要烧焦了 中途水不够要加点水 盐腌鸡肉的时候下一点就行了 煮汤就不用下了 最后记得调小火慢慢炖哦!

菜谱创建时间:2014-07-28 22:56:27
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