健康早餐—夹心芝士吐司

作者： 刘二狗每天都赖床

早上花个十分钟为自己做一份营养又可口的早餐 一整天都会有活力哦！无油无糖 能量充沛 步骤简答粗暴 绝对懒人们是优雅早餐的首选～

用料

• 吐司 50g
• 安佳马苏里拉芝士 30g
• 蜂蜜 5g

健康早餐—夹心芝士吐司的做法步骤

步骤 1

首先 你要有一份芝士

步骤 2

然后你要有一份吐司 我用了一片做早餐 因为芝士会很腻 很管饱

步骤 3

大火预热平底锅1分钟

步骤 4

改小火 放上吐司和芝士 当然你要是不象我这么懒 可以把芝士切一切 现在也有买切好的一条条的那种就很方便撒一点在上面就行 为了方便吃的时候折叠 我预先把吐司一切二了

步骤 5

当看到芝士融化成软趴趴的模样了 把吐司一折二 加入少量蜂蜜调味 即可出锅啦

步骤 6

为了方便吃 再把出锅的三角形吐司一切二 外脆里嫩 配上一杯牛奶或咖啡 简直太好吃啦！ 既没有加油也没有过多糖 健康且能量充足 幸福满满的一天就从这么简单的早餐开始吧！

菜谱创建时间：2014-07-28 19:50:16