燕麦花生酥

作者： 阿只

低糖 低脂 高纤维 高蛋白

用料

• 燕麦 五把 (约60克)
• 花生 一把 (约50克)
• 橄榄油 1/3 杯 (也可以更多)
• 糖粉 三茶匙 (也可以不放)
• 鸡蛋 二
• 牛奶 1/4 杯 (也可以不放)

燕麦花生酥的做法步骤

步骤 1

燕麦磨粉

步骤 2

花生炒熟碾碎

步骤 3

蛋清喝掉 蛋黄留下

步骤 4

橄榄油+糖粉+蛋黄+牛奶 搅拌均匀 倒入燕麦粉 和成面团

步骤 5

面团加入碎花生 和成有花生的面团

步骤 6

分成饼干大小的面团 表面刷蛋黄

步骤 7

烤箱 350 F ( 175 C ) 10~12 分钟

菜谱创建时间：2014-07-17 07:16:15