用APP打开
麻辣鸡丝(低脂健康版)的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

麻辣鸡丝(低脂健康版)

1441人浏览 371人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
作者: huang0511
huang0511

麻辣鸡丝(低脂健康版)的用料

麻辣鸡丝(低脂健康版)的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

鸡胸肉入水,水中加入几片姜、葱段,少量黄酒,凉水煮开后调小火煮10分钟。

步骤 2

捞出晾凉后撕成丝(我为了增加口感,将鸡丝撕的比较宽)。

步骤 3

木耳入水焯熟,切成丝,胡萝卜、黄瓜切丝,混入鸡丝中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调味料加入,拌匀即可食用。

麻辣鸡丝(低脂健康版)的小贴士

如果不喜欢吃辣,可加入少量麻油替换油辣子。这款麻辣鸡丝低脂健康,夏季食用非常可口,在我们家非常受欢迎。

菜谱创建时间:2014-07-14 19:19:09
换个做法

麻辣鸡丝(低脂健康版)的其他做法


凉拌莴笋丝
凉拌莴笋丝
评分 7.7 1335 人做过
APP查看详细教程
凉拌皮蛋
凉拌皮蛋
评分 7.9 1253 人做过
APP查看详细教程
姜汁菠菜
姜汁菠菜
评分 7.9 1869 人做过
APP查看详细教程

麻酱菠菜
麻酱菠菜
评分 8.0 2045 人做过
APP查看详细教程
香煎鳕鱼
香煎鳕鱼
评分 7.4 1737 人做过
APP查看详细教程
★爽口金针菇
★爽口金针菇
评分 7.9 2454 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


健身沙拉鸡胸肉健身沙拉
健身沙拉鸡胸肉健身沙拉
评分 7.5 1068 人做过
APP查看详细教程
凉拌木耳
凉拌木耳
评分 8.3 1178 人做过
APP查看详细教程
蒜蓉荷兰豆
蒜蓉荷兰豆
评分 7.8 2331 人做过
APP查看详细教程

被大家加入到以下菜单


黑鱼汤
黑鱼汤
评分 8.1 1185 人做过
APP查看详细教程
拍黄瓜
拍黄瓜
评分 7.8 5177 人做过
APP查看详细教程
电饭锅香菇香肠饭(●´∀`●)
电饭锅香菇香肠饭(●´∀`●)
评分 8.1 1388 人做过
APP查看详细教程
凉拌皮蛋豆腐
凉拌皮蛋豆腐
评分 8.1 3043 人做过
APP查看详细教程
西芹炒虾仁
西芹炒虾仁
评分 7.9 1880 人做过
APP查看详细教程
凉拌莴笋丝
凉拌莴笋丝
评分 7.7 1335 人做过
APP查看详细教程
还有246种做法,这就去看 >>