【菠菜瘦肉汤】--为早餐增加营养

作者： 如风以去

暑假了，一觉都能睡到9点多， 这是铟妈之前从未做过的事情哦， 因为之前要上淘宝弄一点点东西，所以每天都是8点起床 铟读书的时候大概都是7点起床，而且我的性格是不会睡懒觉的人 对于到9点才起床真的没有什么概念。 现在没有做什么了，也不用带孩子上学了，一睡就睡到9点，真舒服难怪大家喜欢。 早上起床，晚上做好土司或者面包，早上起床就能吃了 有时候2个不喜欢喝牛奶，不就得做另一种东西来搭配面包啊 所以我喜欢在早上给孩子煮一个比较清淡而又有营养的汤喝。 菠菜算是我比较喜欢的一种蔬菜了，很快就能吃，不用炒，而且还能补铁哦 妈妈们不妨试一下。

用料

• 菠菜 5颗
• 瘦肉 250克
• 鸡粉 适量
• 盐巴 适量
• 水 3碗

【菠菜瘦肉汤】--为早餐增加营养的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净待用，瘦肉切片待用，

步骤 2

锅中烧开水，菠菜下锅煮开

步骤 3

下瘦肉，然后下点鸡粉跟盐巴，开锅，就可以关火啦。 很清淡，而且味道很鲜美的哦

菜谱创建时间：2014-07-12 11:05:08