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聚八宝南瓜盅的做法
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聚八宝南瓜盅

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作者: 小亦小小
小亦小小

聚八宝南瓜盅的用料

聚八宝南瓜盅的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切粒焯水待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼切粒焯5成熟待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜尤用沸水焯5成熟待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子去芯用沸水煮10分待用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百合用清水煮5分钟待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切小块待用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿先蒸熟备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜在四分三处切开,四分一用作盖盖,挖干净瓜籽盖上南瓜盖隔水蒸15分钟, 将鸡肉,鱼肉,尤鱼,虾(去壳挑虾肠)用盐,糖,鸡汁,生粉,胡椒粉,橄榄油拌匀待用, 备勾芡汁:生粉,盐,砂糖,鸡汁,生抽,水拌匀代用。 起油锅依次放一片蒜头,火腿,莲子,百合,鸡肉粒,尤鱼圈,鱼肉粒,虾,豆腐爆炒后将芡汁倒入拌匀关火

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入南瓜里放入微波炉360度烧烤功能焗15分钟撒上葱花即成。

菜谱创建时间:2014-07-06 19:36:42
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