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干鱿鱼炒西兰花
1.6万人浏览 415人收藏 9人做过
作者：
Jacky007
用料
干鱿鱼炒西兰花的做法步骤
步骤 1
浸泡干鱿鱼两只30min
步骤 2
西兰花飞水，马上过凉水
步骤 3
1,油锅爆蒜头、姜丝，先爆炒鱿鱼 2,后加西兰花一起翻炒。 3,全程大火翻炒至熟即可。
菜谱创建时间：2014-06-25 21:33:21
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