宝宝肉松（无添加版）

作者： 雷尼小宝

这是给8个月到1岁半宝宝吃的无糖无盐无酱油版

用料

• 牛肉 200g
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 一根
• 玉米 一片
• 姜 一片
• 橄榄油 少许

宝宝肉松（无添加版）的做法步骤

步骤 1

肉切大块 凉水下锅 至开锅 撇沫 捞出 冲水

步骤 2

换砂锅 （超迷你的砂锅）放半个小洋葱 一根手指胡萝卜 一片玉米 一小块姜 大火开锅后转小火炖两个小时

步骤 3

开始撕 好烫～

步骤 4

撕得越细越好

步骤 5

需要耐心

步骤 6

欧耶

步骤 7

用料理棒打成茸 中速 几秒钟 如果是大人或大宝宝吃 可以加入盐糖酱油 拌匀

步骤 8

炒锅放入少许橄榄油 下肉茸翻炒 小火慢炒 大约十五分钟 炒好

步骤 9

完成！希望每个宝宝吃得愉快！

菜谱创建时间：2014-06-25 17:12:42