红豆薏米水

作者： 薇慧

从小生活习惯不好 导致现在是寒湿体质 入夏以后就可以每天熬红豆薏米水来喝 祛湿养颜

用料

• 红豆 一小把
• 薏米 一小把
• 莲子 一小把

红豆薏米水的做法步骤

步骤 1

所有用料洗净 放入电压力锅 选择豆类 待自动关火后 稍焖一下 开盖 晾凉

步骤 2

根据口味可加入冰糖

红豆薏米水的小贴士

红豆薏米是个基础 可根据自己的需要添加食材 清心祛火加莲子百合 补血益气加红枣桂圆 等等。

菜谱创建时间：2014-06-25 12:26:21