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「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉的做法
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「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉

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「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉的用料

「厨房实验」挚爱的鸡胸苹果沙拉的做法步骤

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步骤 1

鸡胸肉用盐和胡椒腌一下,蒙上保鲜膜放进微波炉打2-3分钟,到肉完全变白就可以了。冷却,切块。

步骤 2

苹果切块,草莓切开,胡萝卜切丝(或者买超市里切好的)。

步骤 3

生菜铺底,放上切好的鸡胸,苹果,草莓,胡萝卜丝,蓝莓,撒上坚果和blue cheese,还可以再加点ranch。开吃吧~

菜谱创建时间:2014-06-18 09:59:29
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