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炖南极冰鱼的做法

炖南极冰鱼

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作者: 鸵鸟_zcc
鸵鸟_zcc
味道鲜明 简单易操作 超级有营养

用料

炖南极冰鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备锅底 葱段 姜片 蒜快 辣椒段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅底 大料呛锅 加入步骤1 出香后加酱油 老抽 醋 料酒 糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入足够量的水后 放入南极冰鱼 大火开锅后关小火炖 一段时间后翻个 直到水差不多没了 大约一小时后 大火收汁 加盐

炖南极冰鱼的小贴士

鱼要清理干净

菜谱创建时间:2014-06-16 18:56:58
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