全身美白祛湿清热薏米水

作者： Evelye

想全身美白，每天就喝薏米水，坚持喝15〜30天，黑妹绝对有救！

用料

• 薏米 手抓一把
• 百合 薏米的三分之一份量

全身美白祛湿清热薏米水的做法步骤

步骤 1

薏米百合浸泡2次過2次水

步骤 2

大火烧开后跳至文火

步骤 3

每隔十五分钟调大火，烧开后再调文火再十五分钟，如此类推。煲1.30-2個小时

全身美白祛湿清热薏米水的小贴士

煲好的薏米水分瓶装好放雪柜，一次煲够2天的份量就好，放太久怕变质。薏米最好捞起作米饭吃用，皮肤会越吃越细，想要白就係咁简单！

菜谱创建时间：2014-06-07 20:44:22