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健康无油春卷的做法
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健康无油春卷

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作者: ivychan
ivychan

健康无油春卷的用料

健康无油春卷的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芝麻粉和白糖用勺子随便搅拌 糖量看自己习惯 拿不定主意就尝尝呗 反正是熟的 我放的是 白糖:芝麻粉 1:2

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

舀一勺放春卷皮上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

左右往中间折

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

压着折缝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一只手把上端春卷皮往中间折 (因为我的另一只手在拍照哈)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同样压着中缝 从上往下折

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

折好了 接口处朝下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆在不粘平底锅 开中火 不用放油 每面一分钟 盖着锅盖

健康无油春卷的小贴士

因为追求健康少油 馅里面也没油 所以馅会干 放馅时可放长条 左右可朝中间靠拢 从上往下折叠春卷时 需要用手指轻压皮馅 这样不会散 把折痕那面放平底锅 这样先煎好那面不会翘起来 我这边灶台是电磁炉的。。 具体国内朋友看灶台脾气~

菜谱创建时间:2014-06-06 06:47:22
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