健康夏日饮品：酸梅汤

作者： 天高云淡-095

炎炎夏日，酷暑难耐，不管大人还是孩子总是想喝点冰饮，可是卖的饮料大都是香精勾兑的，实在不想让孩子多喝，只好自己动手，制作无添加的天然饮料给家人喝。经过几次试验终于找到最好口感的配方啦！

用料

• 乌梅 7一8颗
• 山楂干 一把
• 冰糖 100-150克
• 甘草 7-8粒
• 水 2-3斤

健康夏日饮品：酸梅汤的做法步骤

步骤 1

把所有配料放入锅中，一定要用不锈钢的锅，不能用铝锅或铁锅。

步骤 2

大火烧开后转小火10-15分钟，关火晾凉后倒出即可。放入冰箱冷藏，喝时可加入冰块。

健康夏日饮品：酸梅汤的小贴士

1、甘草很重要，如果不放喝起来会有涩涩的口感，千万不能省略。2、用矿泉水或者净化水口感更佳！

菜谱创建时间：2014-06-03 21:45:49