中岛老师哒燕麦饼干

作者： 笑笑_vivian

中岛老师的书收到啦～马上撸起来～这款饼干烤出来 薄薄脆脆哒～超级香～ 少油少糖 次起来罪恶感也少了很多～减肥期解馋好伙伴

用料

• 黄蔗糖 20g
• 燕麦片 50g
• 椰蓉 20g
• 低筋粉 20g
• 全麦粉 10g
• 盐 一小撮
• 玉米油 30ml
• 水 30ml

中岛老师哒燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

将燕麦片、椰蓉、低筋粉、全麦粉、黄蔗糖、盐～放入搅拌盆中，搅拌均匀

步骤 2

加入菜籽油，搅拌均匀

步骤 3

倒入水，拌匀～（不成团没关系哒）

步骤 4

用大号量勺挖一点面糊，抹平，放到烤盘上，剪一张烤纸，盖在上面，用玻璃杯底部把面团压成薄片～拿掉烤纸～重复j

中岛老师哒燕麦饼干的小贴士

1、这个量应该是做直径7mm的饼干8块，用15ml的量勺挖的话 应该是正好8块 一定木有误差额 2、温度书上是烤箱170度 22分钟～我另开了热风～ 3、扮好的面糊会比较湿，这个是正常哒，表再加面粉了～

菜谱创建时间：2014-06-01 18:38:48