成功 就是没有放盐 里面没太入味#午餐•2023年12月1日#
#晚餐•2023年8月19日#
减肥或者说带饭上班第304天，GM减肥法第六天蛋白质蔬菜水果日。空气炸锅烤了六个小鸡腿作为蛋白质，早中晚餐各两个。#早餐•2023年5月20日# #减肥#
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这次做的不错😄。
没有烤箱，炸的
#晚餐•2021年1月19日#味道棒棒的，大家都懂的哈！有的时候品相不那么好，但丝毫不影响好吃(๑´ڡ`๑)
第一次做了六只试试，简单又好吃！新菜谱get🥳#晚餐•2020年12月23日#
#晚餐•2020年12月22日#
#晚餐•2020年11月20日# 就很棒👍🏻！
好吃(｢･ω･)｢嘿
交作业，，奥尔良腌料混水和翅根一起放进保鲜袋，进冰箱冷藏1个多小时，220度20分钟，结束后再开热风10分钟上色，味道不错！
#晚餐•2020年9月18日#
好吃！
酷儿2008
