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茄汁蛋包饭的做法
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茄汁蛋包饭

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作者: 米苏0810
米苏0810

茄汁蛋包饭的用料

茄汁蛋包饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂菜先焯水,洋葱,火腿切丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下猪油,没的话色拉油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香洋葱,番茄酱。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杂菜入锅翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入米饭翻炒,加适量盐,美极鮮调味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个鸡蛋打散,加20-30毫升水,适量盐,搅拌均匀。水慢慢加,边加边搅拌。加了水煎出来的蛋更加嫩滑爽口。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎好以后将前面炒好的米饭盛入。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋皮包起来,方形圆形半月形随便整,注意别破皮。挤上番茄酱。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,放上点水果。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷酸甜甜,营养全面。

菜谱创建时间:2014-05-16 09:45:17
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