芦笋煎蛋三文鱼

作者： amy

简单又有营养 赏心悦目的搭配 喜欢三文鱼的朋友可以学学

用料

• 芦笋 6支
• 鸡蛋 一枚
• 三文鱼 100g
• 培根 一片
• 土豆 一枚
• 黑胡椒粉
• 黑芝麻

芦笋煎蛋三文鱼的做法步骤

步骤 1

芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟

步骤 2

三文鱼下油 煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉

步骤 3

土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘

步骤 4

最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦

菜谱创建时间：2014-05-13 17:23:57