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鱼尾枸杞叶汤的做法
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鱼尾枸杞叶汤

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作者: 素昔
素昔

鱼尾枸杞叶汤的用料

鱼尾枸杞叶汤的做法步骤

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步骤 1

鱼尾买回来后处理好,然后放盐腌着。

步骤 2

枸杞要小心摘下叶子,因为有好多小刺。洗干净备用。

步骤 3

热锅放油,把鱼尾慢慢煎好,放入生姜片,把适量的水倒入锅中。

步骤 4

水开了,调到中火,继续滚10分钟至15分钟,放入枸杞叶煮5分钟左右即可,调味上桌。

鱼尾枸杞叶汤的小贴士

1:一般我是买剔了肉的鱼骨,带上鱼尾,一条鱼骨刚好做一次汤,不到5元。价格低而且补钙好,赞! 2:鱼骨汤可搭配多种瓜类和豆腐,味道都好好而且营养超好哦,是小朋友补钙的良品。

菜谱创建时间:2014-04-30 23:28:07
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