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低脂燕麦饼的做法

低脂燕麦饼

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作者: 泰烘
泰烘
燕麦,燕麦的营养之高,是公认的绿色健康食品。燕麦有着抗皱抗氧化、美白祛斑、保湿润肤、滋润护发等多种美容功效。燕麦对于目前上班族来说,是一种兼顾营养又不发胖的健康食品。

用料

低脂燕麦饼的做法步骤

步骤 1

将所有干性材料放在盆内,拌匀。

步骤 2

将1加入水与蜂蜜,拌匀。

步骤 3

烤盘涂抹一层黄油,铺上烘焙纸。把2铺在烤盘中,用手压实。

步骤 4

烤箱预热160度,把烤盘放入中层,30分钟即可。烤制约25分钟时取出烤盘表面刷上蜂蜜水,再回炉烤制5分钟即可。

步骤 5
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取出后待燕麦饼完全冷却后,再切成小块装盒储存。

低脂燕麦饼的小贴士

1、密封保存约一周内食用完; 2、如觉得太松散,可加一只细蛋,相应加30g低粉。

菜谱创建时间:2014-04-23 15:47:41
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