盐酥鸡（微波版）

作者： 咖啡（sleepingcoffee）

用料

• 鸡胸肉
• 盐
• 五香粉
• 淀粉
• 面包糠
• 花椒粉
• 辣椒粉
• 料酒
• 食用油

盐酥鸡（微波版）的做法步骤

步骤 1

鸡肉去皮切小方丁，加料酒、盐、五香粉、辣椒粉、淀粉、一勺油腌半小时

步骤 2

每粒分别裹面包糠，摆入玻璃盘或瓷盘，每粒不要重叠

步骤 3

微波高火三分钟后拿出翻个面，继续高火30秒

步骤 4

最后撒上一些花椒盐和芝麻

盐酥鸡（微波版）的小贴士

虽然比不太上油炸的口感，但是健康很多啊

菜谱创建时间：2011-06-19 21:12:55