泡粉干。冷水浸泡,15分钟就能散开。用一小窝就够,不然炒开了就太多。
锅里加少许油,油5分热的时候,打一个鸡蛋进去直接划散,散着炒,蛋液成型就行。
蛋液凝固的时候直接加入小米椒,炒出香味,加入包菜丝(包菜要切成条丝),炒软后加入豆芽,粉干,让粉干和蔬菜均匀的混合在一起。
然后是重要的调味,注意是依次的加入,豆鼓鱼油,海鲜生抽,草菇老抽,干辣椒粉,加入调料时注意一直翻动,不要让粉干糊锅底
看见粉干软掉了,依据各家口味咸淡加入少许盐巴。翻炒1分钟中左右,就可以出锅装盘了。
1. 豆鼓鱼油建议用李锦记的,海鲜生抽用海天的,豆鼓鱼油是增添亮色,鲜味的,所以整道菜宝儿都木有放味精。 2. 包菜可以换成小青菜,宝儿不喜欢小青菜,就用了清香的包菜。 3. 粉干注意一定不能用热水或温水泡,它会变成一团粘在一起不知名的东西。 4. 这次的粉干,宝儿用的是东莞出产的,吃着顺滑,而且烹饪的时候不易炒断,有东阳的更好!