大米淘好,待用(和平时淘米一样)
鸡脯肉切丝或者切块(根据个人喜好),用老抽和料酒腌制半小时,充分入味儿
把我们准备的食材,土豆、胡萝卜、香菇(切小方丁),豆角(我用的是长豆角,切大约1cm长),木耳(切丝)。
葱切丝,蒜切片,然后另准备3-5瓣蒜,和3小段葱(把蒜从中间切成两半,葱切成5cm长的葱段)
开锅放油,油热后放入切好的葱丝、蒜片、花椒、大料,炒出香味捞出
在我们准备好的食材,土豆,胡萝卜,豆角,香菇,木耳以及腌制好的鸡脯肉一起放入油锅翻炒(中火翻炒)
炒出香味后放入准备好的老干妈(或者郫县豆瓣酱,喜欢香辣的就放老干妈,根据自己的口味掌握量),放入老干妈后改大火炒(可填一点点水),然后依次放盐、鸡精、糖(翻炒五分钟即可)
把炒好的食材倒入事先淘好的大米里,最后在放入葱段和大蒜片,就可以放入电饭煲里蒸了
电饭煲跳成保温以后在闷20-30分钟,这样更入味,完了就可以吃香喷喷的焖饭了
1、如果蒸米时水放多了,就多保温一会儿,可以吸收一下水分。 2、也可以放其他不同的食材比如:西兰花,蘑菇,玉米粒,山药,丝瓜,西葫芦都可以,肉类可以放广式香肠,火腿肠,午餐肉,牛羊肉都可以。 3、如果你要觉得辣的不够味的话,也可以在炒制的时候放些干辣椒 4、炒制食材的时候如果把握不好放盐的情况下,能少放不多放,如果饭出锅后觉得淡了可以在放盐,(其实炒制的时候就比我们一般炒菜的时候稍微多放一点盐就可以了) 5、最后这个也是杀手锏,就是糖,你可以在炒制的时候放些糖,也可以在饭出锅前放糖让后搅拌一下在闷个十几分钟,味道绝对更赞。这个也是焖饭的秘籍哦!