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苹果柠檬金桔果饮的做法
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苹果柠檬金桔果饮

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作者: 饕餮玫瑰
饕餮玫瑰

苹果柠檬金桔果饮的用料

苹果柠檬金桔果饮的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,苹果,金桔,柠檬,冰糖适量

步骤 2

将备选食材切丁、块、片

步骤 3

加入冰糖,注水高火煮沸,开锅后,小火闷半个小时,苹果粒变成黄色后就可以关火了

步骤 4

将水果粒捞出,只剩汤汁,喜欢汤羹口感的,还可之前泡发些银耳,加入材料中一起煮食

苹果柠檬金桔果饮的小贴士

不喜欢冰糖的可以之前不加冰糖,煮好后,加蜂蜜饮用,我有加麦卢卡,但是需要凉成温的再加入,因为麦卢卡是活性的,高温会将麦卢卡的活性因子烫死,就失去它的营养价值了!

菜谱创建时间:2014-03-27 22:02:42
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