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green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物的做法
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green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物

1158人浏览 9人收藏 0人做过
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作者: 阿W阿M
阿W阿M

green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物的用料

green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

各种水果青菜切块

步骤 2

煮泡好的薏米15分钟

步骤 3

加入薏米、干炒黄豆、干炒南瓜子一点点,不去壳

步骤 4

剩下的交给料理机搅拌

green smoothieD1菠菜芹菜香蕉谷物的小贴士

green smoothie没有见过加坚果和粗粮的,但我打算当主食吃,所以放了点,非常好吃啊

菜谱创建时间:2014-03-26 13:31:39
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