山楂苹果水（开胃消食）

作者： 莫言catlam

新鲜山楂前阵子就下来了，好吃不贵，给儿子煮了山楂苹果水，很是喜欢啊！他不喜欢喝水，胃口也上不去，喝这个正好，帮助消化，健脾开胃，消食，比外面买的饮料或者山楂糕什么的强多了，重要的是无添加啊！ 现在外面吃的东西什么都是添加剂，咱们尽量吃天然一些的吧，能避免那是最好不过的了！

用料

• 山楂
• 苹果
• 冰糖

山楂苹果水（开胃消食）的做法步骤

步骤 1

山楂用淡盐水泡洗干净；去蒂，切小块；

步骤 2

苹果也用细盐抹匀洗干净，去蒂去核；切小片，和山楂块一起入奶锅；

步骤 3

加入适量的清水；大火煮开，转小火煮约8分钟；

步骤 4

加入适量冰糖调味，煮至糖化后不掀盖，放至常温再喝即可。

山楂苹果水（开胃消食）的小贴士

可以不放苹果，直接煮山楂水亦可，有些人喜欢加乌梅也可以的！(展开)

菜谱创建时间：2014-03-22 13:05:33