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祛湿茯苓猪骨汤的做法
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祛湿茯苓猪骨汤

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

祛湿茯苓猪骨汤的用料

祛湿茯苓猪骨汤的做法步骤

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步骤 1

.猪骨洗净,和姜片冷水下锅焯血水;

步骤 2

过清水洗净,备用;

步骤 3

土茯苓洗净,备用;

步骤 4

薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣过清水洗净备用;

步骤 5

砂锅里一次过放约1.5L清水,放入所有食材;

步骤 6

大火煲开后转小火煲约两小时左右,加盐调味,食肉喝汤。

祛湿茯苓猪骨汤的小贴士

肉类焯水适宜冷水下锅,蔬菜类适宜开水下锅。(展开)

菜谱创建时间:2014-03-22 12:50:19
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