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【跳跳妈】婴儿辅食20140321的做法
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【跳跳妈】婴儿辅食20140321

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作者: 布衣江南2011
布衣江南2011

【跳跳妈】婴儿辅食20140321的用料

【跳跳妈】婴儿辅食20140321的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把芦笋洗净(需用流水冲洗)后,焯水1分钟去除芦笋中所含的草酸成分。 注:取芦笋顶部的冠状部分即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净胡萝卜,切成3毫米左右的小丁状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净西葫芦,同样切成3毫米左右的小丁状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取20克瘦肉,焯水,放少量的生姜去腥。切成3毫米左右的小丁状。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把以上食材放入辅食机,加200ML的水,蒸制20分钟。

步骤 6

蒸熟后,可根据婴儿的咀嚼能力自行调节蔬菜及肉泥的粉碎程度。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据蔬菜肉泥的稠度加适量的Bambix米粉。

【跳跳妈】婴儿辅食20140321的小贴士

蔬菜焯水需等水开后放入。 肉类焯水把水和肉同时放入锅里煮开。

菜谱创建时间:2014-03-21 13:21:43
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