小米燕麦红枣杞子糊

作者： 福泽聚颖怡

简直贴心小棉袄

用料

• 小米
• 燕麦
• 红枣
• 杞子

小米燕麦红枣杞子糊的做法步骤

步骤 1

小米提前一晚泡好

步骤 2

早上把燕麦和小米一起煮开

步骤 3

把红枣洗干净去核，杞子洗干净，扔进料理机

步骤 4

把煮好的小米燕麦也倒下去

步骤 5

然后开开关，嗡嗡嗡嗡嗡

步骤 6

大概会出现这种颜色

步骤 7

自己感觉差不多就可以停了，打久一些出来的糊就会滑点

小米燕麦红枣杞子糊的小贴士

红枣跟杞子都可以生吃的，不放心的话煮一下再放下去也可以 小米吸水很厉害！要注意量！最好弄好赶紧吃，放久了会很稠的 女生在姨妈过后吃这个还是挺不错的，这个也很适合减肥的孩纸，糖啊什么的不需要放的，因为红枣够甜了 最后密集恐惧症者不要看封面

菜谱创建时间：2014-03-02 22:48:33