切丝切丝!
热锅放羊油,先放姜蒜煸炒,炒香后盛出。继续菇,炒香,然后放洋葱,炒到有点软后继续放萝卜丝还有苹果丝。炒到胡萝卜红油出来。加盐和孜然继续拌炒。再放入洗干净的米饭(喜欢饭口感翩软的可以先把米浸泡半小时)继续拌炒到菜和米饭混合后倒入电饭煲。加羊肉汤。(没有的话就加清水即可,没有羊油也可以换普通食用油就好了)
出锅前我加了芹菜末,一起拌匀。
羊油,羊汤没有的话就换成普通食用油还有清水就好!再去掉蒜末,这样就是素食版手抓饭啦!