黄金烤脆虾仁

作者： Monkey爱吃桃

不用扔进油锅里炸，绝对健康！

用料

• 熟虾仁（去壳清蒸过）
• 面包糠
• 鸡蛋
• 橄榄油
• 佐料（辣椒粉或孜然粉等）

黄金烤脆虾仁的做法步骤

步骤 1

把材料备齐

步骤 2

把蛋打入碗中。

步骤 3

把面包糠（或燕麦片碎）加到一个大碗里。

步骤 4

往面包糠加入调味料，一般可用椒盐。

步骤 5

烤盘抹匀橄榄油。然后用虾沾上蛋液。

步骤 6

然后再沾满面包糠。

步骤 7

把虾仁整齐摆在烤盘。然后同时180摄氏度预热烤箱。把摆好的虾仁加到烤箱烤10-15分钟即可。如果没有烤箱，可以用空气炸锅来炸虾。

步骤 8

大功告成~烤完之后可以醮番茄酱吃。

菜谱创建时间：2014-02-09 11:33:13