胡萝卜和土豆切拇指关节见方的块
热油,先放入胡萝卜炒
放入土豆翻炒
加水。一碗半左右。盖上锅盖煮软。煮的时候做蛋包饭的准备工作
煮的时候西红柿切块,肠切丁。
葱蒜切好,葱丝葱花无所谓
鸡蛋打散
土豆煮20分钟差不多了,关火放入咖喱块,弄碎后再开火。
小火煮5分钟咖喱就煮好了,盛出来后放锅里保温。
胡萝卜过油营养丰富