香辣葱椒鸡柳的做法

香辣葱椒鸡柳

最近在准备健身从睿健时代转来的为了自己做菜的时候方便。

作者: 不丢-2
不丢-2
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用料  

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  • 把蒜米切碎,黄洋葱和红灯笼椒则洗净切条。

  • 把去皮鸡胸肉切成条状,撒点盐和黑胡椒粉。

  • 把锅预热并加入适量橄榄油,然后再加入红辣椒碎。(不喜欢吃辣的可不放)

  • 在红辣椒碎还没炒焦前,把鸡胸肉柳加到锅中翻炒并加入适量酱清/生抽

  • 翻炒约2-3分钟后,把洋葱,蒜米和红椒加到锅中

  • 翻炒一会儿后将锅盖盖上焖上3分钟左右

  • 在上菜前把洗净的香菜(不喜欢加蔬菜)叶加入拌炒20秒即可

菜谱创建时间:2014-02-08 10:40:59
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