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番茄鸡骨汤 - 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)的做法

番茄鸡骨汤 - 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)

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痴迷健康的Ella
几乎所有得减肥方法,都不同程度的妥协了一些营养素的摄入。从而导致肾上腺,甲状腺等调节代谢器官罢工,形成了“喝水都长肉的体制”. 这个汤真是祢补了减肥最容易缺失的营养素。做法过于简单,几乎不敢称作是菜谱啊,献丑了。

用料

番茄鸡骨汤 - 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)的做法步骤

步骤 1

都扔进锅里

步骤 2

加水

步骤 3

煮半小时

番茄鸡骨汤 - 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)的小贴士

减肥就是要吃这种营养丰富,热量又不高的东西。欢迎大家来我的微博和豆瓣,查看更多的"低碳饮食"知识和菜谱。 微博:http://weibo.com/ditanyinshi 豆瓣:http://www.douban.com/people/lowcarb/statuses

菜谱创建时间:2014-01-16 11:03:21
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