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芝麻酱菠菜的做法
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芝麻酱菠菜

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作者: moli厨房
moli厨房

芝麻酱菠菜的用料

芝麻酱菠菜的做法步骤

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步骤 1

将开水中少许加盐和食用油,放入菠菜焯飞水;

步骤 2

调制芝麻酱:在芝麻酱中分次加入温水,调开;

步骤 3

依次加入香醋、生抽,继续调匀;

步骤 4

淋在菠菜上,撒入葱姜调匀即可。

芝麻酱菠菜的小贴士

1、焯烫时一放入菠菜就立刻捞出,不要等变颜色了再捞,那样就打蔫了。 2、芝麻酱是所有调味料中含钙最丰富的,每100g含钙1170mg,即便是花生酱也仅为67mg。

菜谱创建时间:2014-01-14 21:49:04
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