胡萝卜白玉菇豆腐汤

作者： 陆先生de小祖宗

用料

• 胡萝卜
• 白玉菇
• 豆腐
• 玉米笋
• 调味料
• 高汤

胡萝卜白玉菇豆腐汤的做法步骤

步骤 1

分别将白玉菇和玉米笋去根洗净，胡萝卜切块，备用。

步骤 2

热锅热油，倒入胡萝卜翻炒至闻到香味，加入玉米笋继续翻炒至8分熟。放入白玉菇，加少许糖和盐，翻炒几下即可。

步骤 3

在炒锅中加入高汤，不用都莫过，3分之2即可，然后盖上锅盖，小火煮沸。

步骤 4

煲汤的同时，可以准备豆腐，不用脱模直接在盒子里用到把豆腐划成小块，等汤滚之后，加入豆腐，继续焖煮加热沸腾。

步骤 5

这样就完成啦！营养有味美的白玉菇汤，减肥女生的不二之选哟。

胡萝卜白玉菇豆腐汤的小贴士

1.如果家里没有高汤的话，用超市就可以买到的浓汤宝就可以。 2.因为不喜欢胡萝卜的味道，所以翻炒的时间比较长，如果亲们不介意的话，稍微翻炒一下就好了。

菜谱创建时间：2014-01-09 20:06:05