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女儿的晚餐的做法
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女儿的晚餐

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作者: 小小酸奶
小小酸奶

女儿的晚餐的用料

女儿的晚餐的做法步骤

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步骤 1

水果黄瓜放少许盐,滴几滴香油拌匀备用。

步骤 2

红甜椒、胡萝卜切小丁,紫甘蓝切丝分别炒熟备用。

步骤 3

鸡蛋加香葱末炒熟备用。

步骤 4

不粘锅放少许油煎熟鲅鱼。

步骤 5

米饭蒸熟盛入碗内,倒扣在盘中,表面撒少许黑芝麻装饰。

步骤 6

米饭外围分七等份,分别摆入炒好的红甜椒、胡萝卜、鸡蛋,拌黄瓜、煎鲅鱼、蓝莓饭团、紫甘蓝,使其顺序成为“赤橙黄绿青蓝紫”。

女儿的晚餐的小贴士

因为没有买到新鲜的蓝莓,所以只能以蓝莓酱代替蓝色部分了,稍有遗憾。

菜谱创建时间:2013-12-16 21:23:56
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