原味酸奶作为引子倒入玻璃(事先开水消毒,筷子或搅拌工具一并烫干净备用)
加入白糖,喜欢甜可以多加,酸可以少加。其实糖在这里是给原味酸奶里面的菌提供养料的粮食。
倒入全脂牛奶,干净筷子搅拌均匀,盖好玻璃容器。静止3天左右。
不要放冰箱,常温28°C左右。现在入秋了,发的比较慢。等2-3天发好了,怕酸可以放冰箱。尽量在1-2天吃完。
其实可以不要玻璃容器,1L的牛奶喝掉一些。在原包装纸盒内加入原味酸奶白糖搅拌。整个过程最重要的就是保持容器搅拌工具干净,要不酸奶会坏掉,道理和做泡菜一样。