DIY——椰子牛奶竹丝鸡汤

作者： 爱上吃的货

秋天的天气干燥，皮肤容易缺水，而导致干裂或积蓄死皮。多饮此汤，除可以滋润皮肤之外，还可以加速新陈代谢，令肌肤回复生气和神采。

用料

• 竹丝鸡 半只
• 椰子 半只
• 牛奶 一盒
• 红枣 一抓
• 姜片
• 盐

DIY——椰子牛奶竹丝鸡汤的做法步骤

步骤 1

椰子从椰壳里取出，椰青也留着，切块状，竹丝鸡宰洗净，去内脏、尾部等，怕油腻的去皮。

步骤 2

竹丝鸡焯水后再洗一遍去掉表面的浮沫，先把椰子、竹丝鸡和生姜放进瓦煲内，加入椰青。

步骤 3

然后倒入清水半煲，加入红枣姜片三片，武火煲沸改文火煲2个半小时，食用前调入牛奶稍滚即下适量食盐便可。

DIY——椰子牛奶竹丝鸡汤的小贴士

即将入冬，喝汤可以御寒，还可以通血化瘀，建议大家冬季的时候多喝汤。至于这款汤做法简单，材料不用准备很多，轻松上手，不妨尝试一下。 本文转自购购城网友草莓牛奶的帖子http://www.gogo.com.cn/share/52716，仅供分享，转载请注明出处。

菜谱创建时间：2013-10-23 15:44:04