燕麦100克,玉米油15克,蜂蜜50至55克,这种做法是可以的,只是我的燕麦炒焦了,有点苦😂
燕麦100克,玉米油15克,蜂蜜50至55克,这种做法是可以的,只是我的燕麦炒焦了,有点苦😂
今天早上厨房里翻出来一包去年买的Müsli 完全没开包 这两天大姨妈驾到早上好饿就开吃了 下午琢磨着弄着燕麦棒 用的平实姨妈来时喝的红糖50g,Müsli 200g,炒糖的时候应该是炉子刚炒完Müsli 还太烫,糖应该是焦了有点苦,不过也还是很好吃啊,脆脆哒😋
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#晚餐•2020年5月16日# #零食# 刚出锅的麦片非常香,蜂蜜微甜,加了坚果,刚刚好! 实在害怕忍不住一口气吃光光~
能量满满加油💪
燕麦饼被我改装成了切糕,做了红糖的和白糖的两种,真的好像切糕吖,正好用的是有坚果和葡萄干的熟燕麦做的,甜甜的很好吃吖~第二张还能拉丝~就是热量太高,不能多吃… #早餐•2018年6月7日##宿舍三餐#
很脆 很好吃
就是我手残没有做成型😂😂😂
其实这个就是融化糖不好掌握,小伙伴们可以先用微波炉把糖融化后在倒进锅里(当然我说的是冰糖)
很好吃。没有放油,本来做了是为了减肥的时候嘴馋吃的,结果现在抱着啃......
对燕麦棒情有独钟~
把油换成了黄油,味道也是棒棒哒
消除家里麦片的好方法,就是糖多了点好硬,还有油是涂在炒糖锅还是炒麦片的锅吖?
用了红糖做的