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酸菜鱼(海鱼版)的做法

酸菜鱼(海鱼版)

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作者: lovelykoala
lovelykoala
这里的超市没有草鱼,鲶鱼,只有海鱼,这可苦了爱吃酸菜鱼的孩子--很多海鱼一下锅就散架了。。。不过通过不懈改进和实践,这个方子连鳕鱼都可以做酸菜鱼哦!

用料

酸菜鱼(海鱼版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼排切块,切勿如切草鱼一样片鱼,不用担心有薄有厚,因为只要厚片先下锅,烹煮的程度还是一样的。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清加盐,胡椒,鸡精调匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片由厚到薄的顺序单片过蛋清,不要倒在一起搅拌。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上好蛋清的鱼片,叠放在一起。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用料酒和花椒油调水淀粉,鱼片由薄到厚的顺序单片上浆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上好浆的鱼片,叠放在一起,厚片在上,薄片在下。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现把姜,蒜,花椒,干辣椒下锅爆香,再加入切段的酸菜翻炒。注入适量水,加八角,桂皮,柴鱼素和香叶煮开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酸菜捞出,待水沸腾时将鱼片由厚到薄依次滑入锅内。用锅铲背部轻推鱼片。汤再次沸腾时加入酸菜,鱼片变色即可出锅。撒上葱,如果喜欢还可以淋热油(我觉得区别不大)。

菜谱创建时间:2013-09-30 09:02:46
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