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天然酵种全麦麸皮面包

存了很久的方子,刚好做了天然酵母刚好来用。过程有点坎坷,所有材料拌匀放冰箱冷藏了10个小时室温回温一直不见涨,太困了就放回冰箱睡觉,第二天拿出来加了1g新鲜酵母揉搓后放室温一发,一个小时后有长大但没有2倍,放烤箱30度二发半个小时拿出室温继续二发,烤箱加石板230度预热,以为预热要很久,我的烤箱20分钟就好了,一个小时二发后包包涨了一点,加烘焙纸放石板,烤盘放最下层加热水230度烤了20分钟转180度再烤20分钟,期间看包包涨得还可以。因为中间加了4次水导致底部不够硬,成品还可以,表皮脆硬,内里温软,还会再刷。

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天然酵种全麦麸皮面包

早上来不及拍全照了~不过真的超好吃!外皮脆脆的,可能是我太着急吃了,或者不会揉面,所以里面不是硬硬的。算了一下卡路里,大概每一百克的卡路里是265,不算低卡哇

我是小井_m32o 我是小井_m32o
天然酵种全麦麸皮面包

按照方子做的,天然酵母兑水那里我都没敢放那么多水了,按照方子的水做出来就很软粘手,现在考好了,手感有点像法棍,硬硬的☆〜(ゝ。∂)面和水的比例要适中,考出来外观会更赞,还会再做,在改良的🐔

金木研yu 金木研yu
天然酵种全麦麸皮面包

老妈帮喂了两周的苹果酵种终于可以用上了!!
还没尝〜明天直接打包送最近长胖的某人(¬_¬) 但愿他受的了天然酵母的酸味和磨牙的麸皮哈哈哈
放进吐司模只是为了切片抹酱做三明治〜

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