银耳雪梨汤

作者： 百合-81

这是一款家常甜品，具有润肺养肝、滋阴养颜的保健功效。一年四季都可以享用。

用料

• 银耳 一朵
• 雪梨 两个
• 冰糖 适量

银耳雪梨汤的做法步骤

步骤 1

制作方法非常简单，把银耳洗净泡发，雪梨去皮切成大块，放进养生壶里，加水和冰糖煲炖一个小时，银耳软烂起胶，就可以了。

银耳雪梨汤的小贴士

1、最好买没有漂白过的黄金糯耳，胶质丰富，做出来的汤粘稠好吃。 2、冰糖也要挑选原色，而不是晶莹雪白的那种。 3、也可以放进一些其他的材料比如红枣，百合之类一起炖煮。

菜谱创建时间：2013-08-30 09:00:26