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周末餐， 肉沫炒甜菜根，鸡翅粉丝炖土豆，青椒炒干贝，五谷杂粮粥。甜菜根消热肝脏解毒等功效，补铁补血补叶酸，甜菜根中还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止形成血栓，对治疗防治血压高，血脂高有重要作用。

清龄-悦

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饭

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龙利鱼

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 五花肉炖粉条，哎什么都不说了π_π～我们炖肉怎么这么美味呢~，也是待客菜备选

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2015-11-22，瑞雪兆丰年，津城初雪银装素裹，景色醉人美不胜收。来碗热乎乎的面。

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我家美男子

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11-15周末餐，酱炒鲜鱿，蒜蓉西兰花，萝卜肉末，酸辣汤。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。

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吃水果水灵灵

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口蘑紫甘蓝这饼虽没卖相却料足味美，就图一快迅速分食。几个人都够分了，口蘑火腿紫甘蓝披萨，烙了一张饼，排排坐，分大饼。

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一张饼

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雨天里的毛毛虫~来我家避雨吧^^。下雨的天，不做烘焙太不浪漫了，赶紧的，第一次做毛毛虫木糖醇豆沙面包，你能分出哪个是第一炉哪个是第二炉作品吗！好香好软，甜甜的不舍得吃的毛毛虫。

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鸡胸炒黄瓜

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