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牛蒡淮山煲龙骨的做法
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牛蒡淮山煲龙骨

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作者: lynn001201
lynn001201
各种汤汤水水是房主平时的主食。女人是水做的,多喝汤的好处就不一一细说啦~~~牛蒡和淮山的功效是众所周知的,生津清火,补肾益气、养心滋精……省略n字…… 天热不想动,懒得去买新鲜山药,用干淮山代替,功效一样一样滴~~~

用料

牛蒡淮山煲龙骨的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛蒡洗净去皮,先泡在醋水里防止变色(醋水就是往水里加一点点白醋)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙骨斩小块焯水捞出洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有新鲜山药的话,就用新鲜的,强烈推荐铁棍山药,口感一级棒!淮山就是山药干哈~~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有材料放入电炖锅,加适量水,煲上等吃~爱干嘛就干嘛去吧~~煲好的汤非常清甜~房主一般什么都不放就直接喝的~如果觉得味道太淡可以放适量盐~~~

牛蒡淮山煲龙骨的小贴士

电炖锅设定的最低煲汤时间是3个半小时。用高压锅或者砂锅煲的时候时间可以缩短,这个时间自己掌握哈,以食材熟了为准。

菜谱创建时间:2013-08-17 16:29:43
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