用APP打开
薏米凉粉糖水的做法

薏米凉粉糖水

3202人浏览 97人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 安泰桥
安泰桥
天气太热,福州的就别提了,连日40度的高温,真是让人难受,来碗冰镇薏米凉粉糖水解暑,那叫一个爽。。 薏米,甘、淡,微寒.归脾、胃、肺经,淡渗利湿,微寒清热,以清利湿热为主,兼有健脾之功,适于脾虚湿盛,湿邪下注,及肺痈等. 这道糖水做法简,薏米一次可以多做一些,放凉箱里想吃就承一些,搭个凉粉,或是自已喜欢的水果,加入糖,就OK了。

用料

薏米凉粉糖水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米洗净,浸泡一个小时左右,之后用清水煮烂为止。放凉备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入准备好的凉粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量糖,就可以食用了。

薏米凉粉糖水的小贴士

注:选薏米的时候别介意外观,因为薏米在去壳的过程中碎点是很正常的,选的时候抓一点闻一下,如果有一股米的清香,那说明这就是新鲜的薏米,陈的薏米才有股霉味。 凉粉可以买惠尔康一盒一盒那种冻凉粉,方便口感也不错。

菜谱创建时间:2013-08-07 13:35:18
打开App收藏