乌梅姜糖茶

作者： 酒狐手工米酒

乌梅能涩肠、止泻痢；姜糖亦有暖胃止痛的作用。乌梅与姜糖的时尚混搭，创造出全新的味蕾体验。特别适合夏天冷饮伤胃，或改善口燥咽干、止渴调中。 姜糖在这里买得到：http://joyho.taobao.com/

用料

• 乌梅 30克
• 姜糖 50克
• 清水 适量

乌梅姜糖茶的做法步骤

步骤 1

乌梅表层洗净备用。

步骤 2

将洗净的乌梅放入适量清水，煮沸约5分钟。

步骤 3

加入姜糖，大火沸煮5分钟后即可。

乌梅姜糖茶的小贴士

1、夏天适饮乌梅姜糖茶，可调理因气候炎热，唾液、胃液的分泌减少所致的食欲下降。 2、女生在经期不适宜过多饮用姜糖茶；但在月经完毕后，可适度食用姜糖，可有补血益气、调经止痛的作用。 3、姜糖本身不是很甜，可根据甜味喜好，增放少许冰糖。

菜谱创建时间：2013-08-05 22:06:47